Yoga på jobbet

sportamore

Yoga är en enormt effektiv friskvårdsinvestering på arbetsplatsen. Förutom att det fungerar som det mest moderna sättet att träna på i form av funktionell träningsform (träning med egen kroppsvikt), så lugnar det nervsystemet, sänker blodtrycket och skapar mer tålamod, fokus och lyhördhet för både individen och för varandra på arbetsplatsen. Studier visar att korttidsfrånvaro på grund av stress och ryggproblem minskar. Jag skräddarsyr yogapassen helt efter era behov.
Ni kan boka in yoga som en kontinuerlig veckopraktik eller för enskilda tillfällen som friskvårdsdagar, kick off eller dylikt.

Pris: Från 1500 kr per session.
Plats: Stockholmsområdet på ert företag eller på yogastudio i Stockholm city.
För bokning av flera klasser gäller minst 10 gånger per termin.

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s