Under sommaren 2017 erbjuder jag två kurser på folkhögskolor. Dels på min gamla ur-mysiga skola i Småland, Grimslöv och precis där jag bor i Tollare (Stockholm).

Kurserna innehåller dynamiskt flöde, teknik och Restorativeyoga. Vi hämtar även inspiration av aktiva meditationer som dans och shaking, sittande meditation, meditation i naturen, tystnad, sharing och samtal. Det finns även tid för egen reflektion och återhämtning. Kursen ger möjlighet till att landa mer i din kropp och möta dig själv på ett nytt sätt.

Det är löjligt bra pris på båda så passa på 😉

Syftet med kursen är:

• Fördjupad kroppskontakt
• Styrka och smidighet
• Fördjupad själslig kontakt
• Verktyg till att skapa en mer harmonisk vardag
• Ökad självkärlek och självacceptans
• Vila
  

BOKA

Anmäl dig senast 12 maj

För att anmäla dig till Grimslöv vecka 26 klicka här
Tollare vecka 28 klicka här FULL